powrót do pracy po macierzyńskim Moment powrotu do pracy to często bardzo emocjonujący czas w życiu kobiety i całej jej rodziny. Mama, przed którą powrót do pracy po macierzyńskim odczuwa…
Posts Published byiza.klodzinska@gmail.com
Gdy trudności stają się lekcją, a wsparcie drogą dalej.
Codzienność stawia przed nami wiele wyzwań – zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym. Czasem coś nie idzie po naszej myśli, a czasem czujemy się przeciążone obowiązkami, bo próbujemy…
Jak lepiej poznać siebie i wzmocnić poczucie sprawczości?
Codzienne decyzje, wybory zawodowe, zmiany w życiu osobistym – wszystko to wymaga nie tylko odwagi, ale i świadomości siebie. Zrozumienie własnych potrzeb, mocnych stron i indywidualnego rytmu działania to fundament…
Pierwszy krok. Czułość dla siebie.
Czasem, żeby coś się zmieniło, nie potrzebujesz gotowego planu.Wystarczy odrobina odwagi i życzliwości wobec siebie. W trzecim i czwartym tygodniu wakacji zaprosiłam Cię do zatrzymania się przy dwóch ważnych pytaniach:–…
Wystarczająco dobrze. Bez spiny. Z troską o siebie.
Lato to często czas rozluźnienia… albo jeszcze większego chaosu. Ale niezależnie od tego, czy masz teraz więcej luzu, czy jesteś w wirze rodzinno-logistycznym – zasługujesz na moment zatrzymania i spojrzenia…
Co przysługuje mamie po powrocie do pracy?
Przerwa macierzyńska, a następnie powrót do pracy, często rodzą szereg pytań ze strony mam. Zastanawiają się one, co im przysługuje, jakie mają prawa po powrocie do pracy, czy przysługuje im…
Dbam o siebie. Czy jestem egoistką?
Od czasu do czasu jestem zapraszana do udziału w webinarach. Ostatnio temat mojego spotkania z kobietami brzmiał „„Kobieta Silna – odkrywanie i rozwijanie własnych zasobów”. Jedno z pytań, jakie padło…
Małe kroki – duża zmiana. Jak dobrze dbać o siebie?
💡 Co możemy zrobić, żeby nie mieć poczucia, że żyjemy w biegu?💡 Jak zadbać o siebie, żeby trochę rzadziej czuć, że pędzimy?💡 Jak małymi krokami dokonać ważnych zmian i mieć…
Święta bez stresu. Czy to możliwe?
Czy przeszkody, które utrudniają nam znaleźć dobrą pracę mają coś wspólnego z realizacją innych celów? Na przykład z zorganizowaniem i przeżyciem świąt po swojemu? W trakcie mojego cyklu Mama na…
Jak poradzić sobie ze stresem przed powrotem do pracy?
Czasem dokonanie jakiejś zmiany przychodzi nam z łatwością i lekkością. Ale zdarza się też tak, że czekająca nas zmiana napawa nas lękiem i obawami. Zastanawiamy się czy sobie z nią…